Seine tiefen Wurzeln sind überall: jenseits von Zeit und Grenzen. Yoga ist weder an eine Nationalität gebunden, noch auf eine bestimmte Zivilisation und Kultur ausgerichtet. Yoga hat jedem Menschen etwas zu sagen, der sich besser kennen lernen möchte und auf der Suche nach dem tief inneren Selbst und seinen verborgenen Wurzeln ist.

Auf dem Weg des Yoga erfahren Sie immer wieder die Wohltaten, die sich aus der Vertiefung der Übung ergeben können. Ob physisch, den Atem betreffend, energetisch oder mental, all diese Übungen wirken sich auf die Gesamtheit Ihres Wesens aus, weil Yoga eine umfassende Harmonisierung anstrebt.

Yoga kann uns helfen ein gutes Körpergefühl zu entwickeln, den Atem zu befreien. Durch die Entspannung neue Erfahrungen zu sammeln, um kreativ mit Emotionen und Gefühlen umgehen zu können. Geistige Fähigkeiten zu entdecken und zu vertiefen, zentriert und erweitert unser Sein.

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